Živim - #tijelo

#tijelo

Za našu opću dobrobit, također je važno da nahranimo svoj um smirujućim činjenicama

Ovo je vrijeme da se probudimo i svi shvatimo koliko je bitno svoje tijelo voljeti, cijeniti i paziti

Uvijek je najbolja godina

Mislite li na sve, osim na sebe? Sjetite se kad ste zadnji put ‘servisirali‘ tijelo, um i srce

Gledajmo, slušajmo i osjećajmo ga svakoga dana

Žute mrlje, svrbež, zatvor... Devet znakova kojima vam tijelo pokušava nešto reći

Malo škembice, pogotovo nakon dva mjeseca zatvorenosti u kućama ne mora nužno značiti da niste u formi

Uz pomoć laganog testa odredite jeste li u formi života ili trebate stroži režim vježbanja

Dobro je ponekad napraviti

Šest važnih znakova kojima vam tijelo pokušava reći da nešto nije u redu

Stres, strah, uzbuđenje... sve se to može vidjeti na vašoj ukočenosti. I to ne samo ramena.

Na ovih devet načina tijelo otkriva sve što nam se događa iznutra, čak i kad skrivamo osjećaje

A u koje vrijeme se tijekom noći vi najčešće budite?

Noću se stalno budite u isto vrijeme? Znate li što vam tijelo zapravo želi poručiti...

Jeste li se ikad zapitali zašto se ujutro čim otvorimo oči rastežemo?

TKO BI REKAO Devet najčudnijih metoda kojima nas tijelo štiti

Rijetki su ljudi koji se mogu pohvaliti nekom od ovih osobina.

Za ovo niste čuli: 10 nevjerojatnih fizičkih osobina kojima se mogu pohvaliti tek rijetki ljudi na svijetu

Pružite si više pažnje, naučite oprostiti si i zahvaliti na svemu što ste postigli, naučili, prevladali...

ŠTO NAM TO GOVORE? Njemački psiholozi tvrde kako nam bolesti šalju skrivene poruke, evo i koje