Živim - #srce

#srce

d174bd86-dbb5-4e19-a0a2-095798767e16.bin

Poširani file ribe s kremom od batata, rikole, dresing pečenog češnjaka

cac401db-e15b-455f-b3f4-ff37b350c258.bin

Grill skuta i banane s medom i chilijem

Ljudi često misle kako je kuhanje komplicirano i oduzima puno vremena, no ne mora uvijek biti tako.

Kako kuhati sa smanjenim udjelom soli - imamo tri sjajna recepta!

Pa je li moguće da nam ta istraživanja stalno kvare male gušte!?

Dobro za srce, loše za lice

Ako imate masnoće oko trbuha i one nadmašuju veličinu vaših bokova trebali biste posjetiti liječnika da procjeni kardiovaskularni rizik i distribuciju masti.

Trbušno salo opasnije je za srce od prekomjerne težine

Znanstvena istraživanja pokazuju sve veću dobrobit ovog orašastog ploda na zdravlje srca.

Pekan orasi smanjuju rizik od bolesti srca

Kašalj uopće nije bezazlen kao što se nekima čini.

Mogući razlog za zabrinutost: koliko dugo kašljete i što to znači?

Antocijanin iz jagoda i borovnica smanjuje rizik od visokog krvnog tlaka i omogućuje bolji protok krvi.

Super namirnice koje su odlične za srce. Još su i jeftine!

Društvene mreže i sve rjeđe druženje 'uživo' s prijateljima i kolegama doveli su do toga da usamljenost poprima razmjere epidemije.

Želite li sačuvati zdravo srce? Prije 40-e prestanite raditi ovih 6 grešaka

Slaninu radije ne pecite na tavici nego je pripremite pečenjem u pećnici, na umjerenoj temperaturi.

Ne morate se odreći ni jaja, ni slanine - začinima zauzdajte kolesterol