![Kokos ima svojstva koja pomažu da se dulje vrijeme osjećamo siti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/3766715b-d18e-4fe6-a065-854512387ed5.bin.jpg)
#šećer
![Kokos ima svojstva koja pomažu da se dulje vrijeme osjećamo siti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/3766715b-d18e-4fe6-a065-854512387ed5.bin.jpg)
Kokos je ključ u skidanju kilograma?
![Jeste li znali koliko je žvakanje hrane važno? Prečesta konzumacija smoothieja natjerala je stručnjake da i o tome progovore.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/1d2fd319-61f9-4661-8215-dd0773c98e17.bin.jpg)
Jesu li smoothieji zdravi ili su tek zamka za zdravlje?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Suprotno uvjeravanjima, nema osnove za podršku komercijalnom smeđem šećeru kao zdravijoj alternativi bijelom...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/5138aeb6-7995-461f-a53d-4be0e9eebc1c.bin.jpg)
Iznenadit će vas jedina prava razlika između smeđeg i bijelog šećera...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Redovito unošenje velikih količina šećera ometa slanje poruka mozgu da smo siti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/ccd82efd-99e9-49df-bf00-9e978bc3a552.bin.jpg)
11 čudnih stvari koje šećer radi našem tijelu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Brza hrana utječe na proizvodnju dopamina.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/bfe1b0ad-6f14-425b-a704-16670e8038c1.bin.jpg)
Ove vrste hrane nas zaglupljuju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Steviozid snižava koncentraciju šećera u krvi jedino kada je ona povišena. Ne i onda kada je normalna. Ovo je od interesa zdravim ljudima koji steviju mogu uzimati bez bojazni od snižavanja koncentracije glukoze ispod normale.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/64f622c0-4592-4c5e-9e4f-cad083208140.bin.jpg)
Stevija - zaslađivač i 'lijek' budućnosti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Puni su šećera, kofeina i umjetnih bojila te su sve, samo ne zdravi napici!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/b972e608-df66-4c79-9919-f71c30a88a94.bin.jpg)
Energetski napici: trenutačno daju energiju, dugoročno jako štete
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Voda, voda i samo voda. Toliko je jednostavno, da mnogi još uvijek odbijaju vjerovati da je i učinkovito..](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/53fca188-1d54-4c2f-a9a1-c3f6f1b72eca.bin.jpg)
4 jednostavna trika za bolju probavu, ljepši ten i vitku liniju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Zbog Grgura naša Iva ne žali što se morala odreći svog najvećeg poroka - slatkiša. Kaže, vrijedilo je!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/445b7c34-c39b-4e1d-a5a5-e3856dae7057.bin.jpg)
Zbog dijabetesa sam u trudnoći sanjala čokoladu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![73bb1779-8c24-4ead-b785-b52c392ed31e.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/73bb1779-8c24-4ead-b785-b52c392ed31e.bin.jpg)