Živim - #pravila

#pravila

Vježbe za balans trebate izvoditi oprezno, uvijek uz oslonac i po mogućnosti uz stručan nadzor.

Želite, a ne znate kako: 10 pravila za vježbanje u trudnoći

Počnimo cijeniti sve što imamo u životu.

Životne lekcije koje ne želimo naučiti prekasno...

Morao sam istrpjeti kašu koju sam si sam zakuhao. Podnosio sam pogotke junački. I uglavnom žmirećki.

Ponekad i sam sebe iznenadim (ludo) genijalnim idejama

Naša blogerica oduševila se

Trčati ili ne trčati, pitanje je sad

Daniela vodi zdrav život, a to prenosi i na svoju desetogodišnju kćer s kojom često vježba.

Vježbajte i ne hranite emocije, već tijelo!

Za sve postoji prvi puta, pa tako i za posjet wellnessu, a kako bi prošao što ugodnije doznajte kako se pripremiti.

Spremate se za wellness? Ovo biste svakako trebali znati

Vježbanje? Da, uvijek! Ali nemojte se ubijati intenzivnim treninzima - vježbajte tako da vam pričinja zadovoljstvo.

Najbolji savjeti za gubitak kilograma