Živim - #potres

#potres

Posljedice potresa u Turskoj

Evo kako i vi možete pomoći stradalima u potresu u Turskoj i Siriji

10525939

Godina dana od zagrebačkog potresa

Borba s emocijama će potrajati

Drugi val potresa jako je oslabio našu psihu, a krizu pandemije najteže prolaze mladi samci

Potres je trauma, a ta normalna reakcija na stres ima svoj “rok trajanja” koji može postojati i više od dva tjedna nakon potresa, pa čak i do mjesec dana

Nesanica, beznađe, strah: ‘Potres će ostaviti i psihološku štetu, potrebna je dugotrajna pomoć‘

Za našu opću dobrobit, također je važno da nahranimo svoj um smirujućim činjenicama

Ovo je vrijeme da se probudimo i svi shvatimo koliko je bitno svoje tijelo voljeti, cijeniti i paziti

Savjeti stručnjaka kako stvoriti edukativan i poticajan sadržaj za djecu nakon potresa

Tri savjeta kako olakšati djeci boravak u kući i pobijediti strah nakon potresa

Koliko će vremena biti potrebno za oporavak ovisi o tome što se obitelji ili pojedincu dogodilo u potresu i koliku su štetu ili gubitak pretrpjeli

Kako razgovarati s djecom oko potresa i na što roditelji trebaju posebno paziti

I sami razgovor o tome što ste proživjeli i kako vi reagirate na stres može biti itekako iscjeljujući

Psihoterapeuti nude besplatnu pomoć! Sve ovo što nam se događa uzrokovalo je veliku kolektivnu traumu

Svi mi zajedno imamo moć promijeniti svijet

Protekli dani su nam pokazali zube, ali i ogromnu moć srca!

9753153

Bojimo li se više korone, potresa ili infarkta?