Živim - #osteoporoza

#osteoporoza

Novi Doktor u kući izlazi u četvrtak!

Nova metoda odgađa menopauzu za 7 i više godina!

Možda nećete baš skejtati, ali uz nova saznanja i njihovu primjenu mogli biste kvalitetnije živjeti s ovom dijagnozom.

Razbijamo mitove: najveće istine i zablude o OSTEOPOROZI

Trebate li pregled, a ne možete dočekati red na listi, kod privatnika ćete izdvojiti oko 300 kuna.

Sumnjate na osteoporozu, u Splitu ćete se načekati za pregled...

Osobe starije od 55 godina imaju manju gustoću kostiju i čak tri puta veći rizik od nedostatka kalcija, vitamina D3 i K1.

Zaštite svoje kosti - najbolja formula protiv osteoporoze

Znate li koliko kalcija ima u jednoj šalici mlijeka?

Uz njega su šanse za PMS, visoki tlak u trudnoći i rak debelog crijeva manje

Što god se dogodilo, nemojte se izolirati od prijatelja i obitelji, oni su najveća podrška.

Ovih se bolesti treba čuvati nakon 50., a posljednje će vas posebno rastužiti

Vrlo važno kod ove dijete je meso zamijeniti ribom, a nezdrave zdravim masnoćama.

Protuupalna dijeta može spriječiti ostoporozu

Da ste me samo vidjeli na prvom treningu... Popila sam litru vode već nakon 15 minuta, ali isplatilo se.

Skakanjem na trampolinu izgubite kile i uklonite celulit, meni je uspjelo

Pokazalo se kako ekstrakti shiitake i zec gljive značajno smanjuju prirodni gubitak koštane mase u najvažnijem trabekularnom dijelu kralježnice.

Gljive smanjuju gubitak koštane mase

Nemojte se čuditi, zar ste zaiste vjerovali kako ćete uz junk food i ležanje na kauču bivati sve mlađi i ljepši?

Izgledate starije nego što jeste? Možda ste sami krivi!