![Bilo bi dobro da uz jelo slušate opuštajuću glazbu...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/b44fbec4-b018-4988-81f4-565361f35e54.bin.jpg)
#masnoća
![Bilo bi dobro da uz jelo slušate opuštajuću glazbu...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/b44fbec4-b018-4988-81f4-565361f35e54.bin.jpg)
Na izbjegavajte ulje u salati i jedite uz glazbu
![Kroničan stres i nedostatak sna također mogu biti okidači za usporeni metabolizam.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/4433c15f-9983-4144-9284-baf7f78c5d71.bin.jpg)
Ovo su razlozi zašto vam je metabolizam otkazao poslušnost
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kvalitetne masti ubrzavaju metabolizam, potiču sagorijevanje masnoća, povoljno djeluju na kardiovaskularni sustav te smanjuju rizik za bolesti srca.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/c40b5ee7-9171-4d48-a2f8-d7d17ffcb035.bin.jpg)
Koje su nam masti korisne, a koje treba izbjegavati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Iako određeni preparati mogu donekle pomoći, jedini pravi recept za gubitak suvišnih masnoća i kilograma je - predano vježbanje!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/9383bd00-a5f4-423c-a680-5287f9cb8a67.bin.jpg)
Kako povećati gubitak masnoće tijekom vježbanja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![0326cf6a-fa69-46f8-a20b-06f0fdb92d1c.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/0326cf6a-fa69-46f8-a20b-06f0fdb92d1c.bin.jpg)
Jedite zdrave masnoće jer smanjuju rizik od dijabetesa tipa 2
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Za konačni sud treba gledati ukupan životni stil i prehrambene navike čovjeka.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/d96065ec-0bad-4483-adab-50a9a8ddb61d.bin.jpg)
Drijema li nam se zbog masne hrane?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![24095d15-e785-4911-a771-1f51655333b2.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/24095d15-e785-4911-a771-1f51655333b2.bin.jpg)
Jeste li dobar uzor svojoj djeci?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Čišćenje prirodnim sredstvima bit će zanimljivo i djeci ako im dozvolite da vam sami pripreme te čudesne pripravke.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/86641376-2a83-4be4-ad70-89bcd523fb4b.bin.jpg)
Prirodna sredstva za čišćenje na ispitu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Posebno oprezni trebali biste biti ako vam je ostatak tijela mršav...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/55428cb7-f6c6-4384-b388-5d20a92b2c9e.bin.jpg)
Pivski trbuh: ni lijep, a ni zdrav
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Istraživanje provedeno na miševima pokazalo je da su oni koji su bili na fast foodu u četiri mjeseca utrostručili masno tkivo](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/06d53db4-5999-45e9-add0-b7e3713920eb.bin.jpg)