![Prije nego se isprepadate što vam sve](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/04/30/k_iStock-915666018_640.jpg)
#ldl kolesterol
![Prije nego se isprepadate što vam sve](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/04/30/k_iStock-915666018_640.jpg)
Ne 'razbijajte' glavu, evo kako znati je li nalaz krvi zapravo loš
![Dobiveni rezultati pokazuju potrebu za dodatnom primjenom omega-3 masnih kiselina u rizičnoj populaciji.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/17/14/iStock-1041675362.jpg)
Istraživanje pokazalo: ovo ulje smanjuje opseg struka i indeks masne jetre kod čak 75% oboljelih
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![LDL kolesterol možemo smatrati uzrokom mnogih bolesti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/9/9/15/iStock-1152605697.jpg)
Pet namirnica koje uspješno snižavaju loš kolesterol
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Osim što sadrže antioksidativne i antikancerogene, sadrže ivisoke razine vitamina C i bakra.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/8/29/13/iStock-942451870.jpg)
Najbolja je namirnica za gušteraču, melem je i za jetru, a struka kaže kako sprječava i rak debelog crijeva
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Bez promjene životnog stila nećete puno postići.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/ffb4f237-9bff-4337-8500-3ae1c1634621.bin.jpg)
Snižavati kolesterol u krvi isključivo lijekovima nije uopće tako pametno
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Iako je cilj dijeta mršavljenje, nikako nemojte zaboraviti što takav režim prehrane čini vašem zdravlju.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/34c26048-286f-4df5-8d9c-04bfac874b1a.bin.jpg)
Uz nju se brzo mršavi, no na ovu dijetu ne smiju svi i nikako ne 'na duge staze'
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Punomasni mliječni proizvodi, kao i pekarski proizvodi od bijelog brašna nikako nisu za vas.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/25ee4cea-d561-415a-861f-6433271d9c55.bin.jpg)
Što jesti, a što izbjegavati kako biste povisili dobar kolesterol u krvi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Naš životni stil u mnogome diktira vrijednost kolesterola, stoga, više se krećite i zdravije jedite.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/62208399-81bf-4cc0-bc76-0b2d3dcbf339.bin.jpg)
SVE što biste trebali znati o kolesterolu (čak i ako vam nije povišen)
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Čaša vina dnevno pomoći će vam na putu da snizite razinu lošeg kolesterola.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/c19f19a4-c776-44b8-b2ad-508287d0eff4.bin.jpg)
7 načina da snizite kolesterol još ovaj tjedan
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Jaja se često spominju kao namirnica koja povećava razinu kolesterola u krvi, međutim puno oprezniji trebamo biti s mesnim prerađevinama i mliječnim proizvodima.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/17/18/iStock-1143127209.jpg)