#kelj
Nutricionisti su složni: Ovih pet vrsta povrća bismo svi trebali jesti, a pogotovo oni koji su prešli 50-u
Možete ih jesti u neograničenim količinama! Namirnice koje imaju manje od 50 kalorija, a održavaju zdravlje srca, kože i kostiju
Kelj je zaista moćno povrće koje smanjuje rizik za razvoj više vrsta tumora!
Recepti za tri salate od kelja koje ćete obožavati i za koje vam ne treba više od 30 minuta
Mnogima je mrzak, ali uključivanjem kelja u prehranu smanjit ćemo upalu u tijelu i dobiti prijeko potreban vitamin C
Ne volite jesti brokulu ni kelj? Slobodno se izvucite na genetsku predodređenost
Prava riznica zdravlja: normaliziraju šećer u krvi, potiču rad crijeva, a također štite od raka pluća, debelog crijeva, dojke, prostate i gušterače
Super namirnice koje su odlične za srce. Još su i jeftine!
Zašto je kelj na vrhu piramide zdravlje
