![Sada je odlična prilika da isprobate nešto novo.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/3/24/10/yoga_vjezbe3-111218.jpg)
#joga
![Sada je odlična prilika da isprobate nešto novo.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/3/24/10/yoga_vjezbe3-111218.jpg)
Vrijeme je za jogu: jača imunitet i otpornost na bolesti, potiče lučenje hormona sreće, a pomoći će nam i da zadržimo mir i zdrav razum
![Na maratonu će se moći isprobati najraznovrsnije tehnike joge](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/14/9/iStock-855050476.jpg)
Dođite na Pepperthon, prvi maraton joge na ovim prostorima i posvetite tri dana svom duhu i tijelu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Popularnost joge ne jenjava, kako zbog fizičke koristi za fleksibilnost i ravnotežu pojedinca, tako i za njegovu duhovnu korist.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/3/18/iStock-1059092334.jpg)
Instruktori joge mogu imati ozbiljne probleme s kukovima
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![O stadiju hipertenzije ovisi hoće li joga biti dopunsko ili osnovno sredstvo liječenja i kakav će biti volumen i intenzitet vježbanja, što se definira konzultacijama s liječnikom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/16/11/iStock-1056889924.jpg)
KARDIOLOZI UPOZORAVAJU Ako imate visoki tlak ne izvodite ove joga poze, vrlo su opasne
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Yoga@office-glavni viz](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/13/20/Yoga@office-glavni%20viz.jpg)
Novi projekt mladih učiteljica doveo je jogu u zagrebačke urede
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Joga je vrlo učinkovita antistresna metoda te pridonosi da se osjećamo vitalno, zadovoljno, razgibano i budno.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/16/15/iStock-1050015844.jpg)
Joga nije ekstravagantna disciplina - ne morate obrijati glavu, postati vegetarijanac, a ni odreći se seksa
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Često je jednostavno i najbolje. Jedni to shvate prije, drugi nešto kasnije.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/9/11/iStock-1053576804.jpg)
Otkrila sam savršen odmor, vraćam mu se i treću godinu za redom samo zbog osjećaja koji mi pruža
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Joga vizual](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/5/31/10/Joga%20vizual.jpg)
U Hrvatskoj gostuje omiljeni joga učitelj svjetskih celebrityja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Općepoznato je da je joga odličan način da se oslobodite stresa i napetosti, povećate nivo energije, riješite se viška kilograma...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/45531a4c-9021-4493-8316-291cbdeee5d6.bin.jpg)
Nije valjda da je još niste isprobali! Joga može sniziti i krvni tlak
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ne trebate biti u formi ili fleksibilni da biste im se pridružili. Samo dođite!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/9f032329-7959-45d5-96a5-717ffd4b4753.bin.jpg)