![Što bismo trebali znati.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/3/25/13/iStock-1086829726.jpg)
#gripa
![Što bismo trebali znati.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/3/25/13/iStock-1086829726.jpg)
Koja je normalna tjelesna temperatura i kako razlikovati simptome gripe, prehlade i COVIDA-19?
![Pileća juhica je uvijek dobra ideja, a namirnice koje imaju grubu teksturu ili su same po sebi tvrde mogu biti teške za gutanje te dodatno nadražiti bolno grlo. Zato ih izbjegavajte.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/4/12/iStock-524228165.jpg)
Nikad ne bismo rekli: 10 zdravih namirnica koje trebate izbjegavati kad ste bolesni
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Antibakterijska i antivirusna svojstva češnjaka i luka nadaleko su poznata...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/13/11/iStock-1058540854.jpg)
Možda malo smrduckaju, ali postoje jako dobri razlozi zašto bismo češće trebali jesti češnjak i luk
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![iStock-891381554](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/29/15/iStock-891381554.jpg)
Pušači imaju niže razine ovog svemogućeg vitamina, a u opasnosti su i bubrežni bolesnici
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Odličan je stimulans za imunosni sustav, ali zato može pogoršati stanje kod određenih autoimunih bolesti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/26/12/iStock-883706888.jpg)
Čaj od bazge čisti tijelo od toksina, smanjuje upale, poboljšava stanje dišnog sustava i prevenira neke vrste raka, no ne smiju ga svi piti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Đumbiru dodajte limun i med i dobit ćete eliksir za snaženje imuniteta i moćni koktel u borbi protiv prehlade, viroze i gripe.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/18/16/iStock-1095992858.jpg)
Za razliku od mnogih lijekova, ne djeluje štetno na jetru: jedan je od najzdravijih začina koji ima analgetska, ali i antikancerogena svojstva
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Ne propustite novi broj!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/18/15/iStock-1132194889.jpg)
Vita: kako ostati zdrav u sezoni gripe i prehlade
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svi koji žele smanjiti rizik od gripe, mogu se cijepiti bilo kada u dogovoru s izabranim liječnikom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/29/14/iStock-1027752634.jpg)
Idući tjedan kreće cijepljenje protiv gripe, besplatno je za ove skupine građana
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![U sprečavanju nekih tipova gripe pomaže cjepivo, zbog čega WHO preporučuje cijepljenje svake godine.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/c860f3b1-8671-4dd6-8927-d251e177b526.bin.jpg)
WHO: Svijet se mora pripremiti za neizbježnu sljedeću pandemiju gripe
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![184b0ab9-fe48-40c9-8d47-04cd5db8e356.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/184b0ab9-fe48-40c9-8d47-04cd5db8e356.bin.jpg)