![35795711](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/11/27/k_35795711_640.jpg)
#brazilski oraščić
![35795711](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/11/27/k_35795711_640.jpg)
Probleme s crijevima riješit će ovaj orašasti plod, najbogatiji je izvor selena. Dovoljna su dva dnevno
![35575460](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/10/23/k_35575460_640.jpg)
Jedan bi mikronutrijent mogao biti ključan u borbi protiv raka dojke! Najviše ga ima u brazilskim oraščićima
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![35479668](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/10/07/k_35479668_640.jpg)
Brazilski oraščići pomažu zdravlju crijeva, posebno kod pretilih, ali u jednom treba biti posebno oprezan
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Brazilski orasi potječu iz amazonske prašume odakle su upili mnoge hranjive tvari uključujući i selen](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/04/07/k_28666457_640.jpg)
Brazilski oraščići - korisni, ali treba znati točan broj koliko ih dnevno smijete pojesti. Sve više od toga može biti opasno!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ovaj mineral je i moćan antioksidans, sprečava oštećenje stanica koje uzrokuju slobodni radikali te se bori protiv oksidativnog stresa.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/225b52b5-3d27-4a0f-a87b-d080c468d1f3.bin.jpg)
Utječe na plodnost, odličan je za srce, a štiti i od raka dojke, pluća i prostate
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![I kava i mlijeko pozitino utječu na naše mentalno zdralje pa bi bilo dobro nakon doručka popiti jednu kavicu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/53dc5575-31cd-4d2f-be39-db8d8d76ea30.bin.jpg)