Često ste na bazenu? Evo što trebate učiniti kako biste zaštitili kožu i kosu od štetnog djelovanja klora

Naravno, i zimi se kupamo na bazenima, ali ljeti je to sasvim sigurno mnogo češće, naročito ako nismo na moru.

- To je dobra i zdrava navika, no nemojte zaboraviti da je u bazenima prisutan klor, tvar koja mijenja pH kože i oštećuje njezin zaštitni hidrolipidni film, tanki sloj masti koji prekriva kožu i štiti je od vanjskih štetnih i agresivnih čimbenika. Posljedice su "zatezanje" kože na rukama i licu, koža bez sjaja i bez elastičnosti. Nažalost, ništa bolje nakon kupanja u vodi s klorom ne prolazi niti kosa, koja postaje dehidrirana i "ofucana", a naročito je to uočljivo ako je kosa inače tanka, slaba i lomljiva zbog čestih kemijskih tretmana, bojenja ili korištenja vrućih uređaja za stiliziranje – pojašnjava dermatolog Antonino Di Pietro, dodajući da će klor s vremenom oštetiti kutikule, odnosno vanjsku ovojnicu kose, isušiti je i dovesti do pucanja vlasi.

Ne zaboravljajte tuš

- Prva pogreška koju trebate izbjegavati jest da izađete iz bazena i obrišete se, a tuširanje odgodite za kasnije, kad se vratite kući. Klor treba što prije ukloniti s kože i kose i to odmah ispod tuša na bazenu. Naravno, pritom nemojte zaboraviti na uobičajene mjere opreza, a to znači da nosite papuče za bazen kako ne biste "pokupili" gljivičnu infekciju, kao i da se ne perete vrućom, već mlakom vodom te da potom dobro obrišete tijelo čistim ručnikom, a kosu osušite fenom koji ne smijete držati preblizu kosi i vlasištu – savjetuje Di Pietro.

Izbjegavajte "obične" sapune i gelove

Svakako izbjegavajte uobičajene sapune i sredstva za pranje koji odmašćuju kožu.

- Bolje je prati se proizvodima koji se slabo pjene jer ne sadrže tenzidne tvari. Takvi proizvodi neće dodatno oštećivati hidrolipidni sloj kože. Za osobe koje često odlaze na bazen postoje i specifični gelovi za tuširanje i sapuni na bazi ksantan gume, prirodne tvari koja ima sposobnost napraviti nešto poput zaštitnog sloja na koži protiv djelovanja klora. Odlični su i tekući sapuni koji sadrže kadulju i majčinu dušicu, dvije biljke koje su poznate po svom antibakterijskom i protugljivičnom djelovanju – ističe Di Pietro.

Dva u jedan? Ovisi

- Proizvodi za pranje tijela i kose "dva u jedan" su praktični, ali bilo bi bolje koristiti šampon na bazi hidratantnih tvari, što naročito vrijedi za osobe s vrlo osjetljivom i slabom kosom. Nakon pranja kose šamponom, bilo bi dobro nanijeti regenerator na bazi keratina i proteina svile – kaže Di Pietro, napominjući da ga treba nanijeti na vlažnu kosu i ostaviti da djeluje tri do četiri minute, a potom isprati.

Važnost hidratacije

- Nakon brisanja, vrijeme je za rehidraciju kože lica kremom, po mogućnosti na bazi fosfolipida i glukozamina, koji imaju hidratantan i elasticizirajući učinak. Za tijelo možete odabrati ulje omekšavajućeg učinka, poput bademova ulja, kako biste regenerirali hidrolipidnu barijeru oštećenu klorom – pojašnjava Di Pietro, dodajući da kremu i ulje treba nanijeti brzim, masirajućim pokretima, ali ne potpuno utrljati. Treba ostaviti da dio proizvoda sam prodre u kožu.