#plak
Neočekivani saveznik srca, ali i zdravih zubi: Ove orašaste plodove jedite barem četiri puta tjedno
Sjemenke lana znatno smanjuju plak u arterijama, a pomažu i kod zatvora, dijabetesa i simptoma menopauze

Bitno je i gdje držite četkicu! Održite zdravlje zubi i u izolaciji te spriječite stvaranje plaka
