![31610287](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/19/k_31610287_640.jpg)
#mangan
![31610287](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/19/k_31610287_640.jpg)
Rijetki ju jedu, ali ova moćna žitarica odličan je borac protiv visokog tlaka i kolesterola
![31475455](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/06/k_31475455_640.jpg)
Hrvati ih obožavaju! Dvije popularne namirnice okidači su za rak debelog crijeva
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Bogate su cinkom, fosforom, manganom, magnezijem, bakrom i željezom.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/07/k_12731795_640.jpg)
Došlo je i njihovo vrijeme! Sjemenke bundeve jačaju imunitet, poboljšavaju kvalitetu sperme i sprječavaju srčane bolesti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![U ljudskom se tijelu nalazi u malim količinama, ali je njegova uloga velika.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/b7b6f6c0-f3bd-4204-8774-86574f918aa4.bin.jpg)