Živim - #kronična nesanica

Naslovnica
Jedem
Učim
Rastem
Vježbam
Dišem
Volim
Specijali

Copyright © Živim 2025.

#kronična nesanica

Prepoznajete li se, poradite na higijeni spavanja.

Kronična nesanica može biti okidač za depresiju

Mnogi ponekad pate od privremene nesanice koja traje nekoliko dana ili tjedana. Uzroci su najčešće uobičajene životne situacije poput nekog stresnog događaja, emotivnog stresa, bolesti ili akutne boli, poremećaja u higijeni spavanja ili poremećaji dnevnog ritma.

Postoje čak 82 različita poremećaja spavanja, a od nesanice u Hrvatskoj pati oko 11 posto ljudi

Pravila komentiranjaZaštita privatnostiWeb oglašavanjePrint oglašavanjeImpressumKontaktOpći uvjeti korištenja

Copyright © 2025.

HANZA MEDIA d.o.o

Sva prava pridržana

07. prosinac 2025 01:30