![31523989](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/11/k_31523989_640.jpg)
#konstipacija
![31523989](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/11/k_31523989_640.jpg)
Ovo su prvi upozoravajući znakovi multiple, a javljaju se i do pet godina prije same dijagnoze
![Nemojte da vam ovo pokvari odmor](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/06/08/k_25067003_640.jpg)
Da, putni zatvor je česta pojava! Evo zašto na putovanju ne možete obaviti veliku nuždu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kava može stimulirati debelo crijevo i ubrzati vaš odlazak na zahod. Kava djeluje i kao dijuretik pa pripazite da uz nju uvijek pijete vodu jer biste, u suprotnom, samo pogoršali zatvor.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/27/12/iStock-1188372619.jpg)
Lijek za zatvor možda se krije vrlo blizu - u vašoj kuhinji! Ovo je 11 najboljih kućnih rješenja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Problem se najčešće rješava tako da djetetu ponudite pozitivno iskustvo, a to je izlazak stolice bez boli.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/19fed2ad-a97c-41eb-9ada-3cb907b6af24.bin.jpg)
Što kad dijete ne kaka - zašto do toga dolazi i kako to najbezbolnije riješiti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Čak 85 posto mozga čini voda i kad je ne pijemo dovoljno, mozak odmah reagira.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/fb81645e-9de6-4291-9f2c-06d21be1cc6a.bin.jpg)