![28424145](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/03/22/k_28424145_640.jpg)
#kardio vježbe
![28424145](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/03/22/k_28424145_640.jpg)
U ovih osam mitova o kardio vježbama trebate prestati vjerovati ako želite smršavjeti
![25831979](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/08/17/k_25831979_640.jpg)
Imam vrtoglavicu nakon kardio vježbi, trebam li nastaviti trenirati?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![24249957](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/04/01/k_24249957_640.jpg)
Izbjegavate kardio vježbe i radite samo trening snage? Je li to zaista dobar izbor
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kardio trening nije samo koristan za mršavljenje i izgradnju mišića, već ima i vrlo ozbiljne dobrobiti za zdravlje koje pozitivno utječu na očekivani životni vijek i zdravlje općenito.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/03/25/k_24161455_640.jpg)
Ovo je 10 najboljih kardio vježbi svih vremena - pronađite najbolju za sebe
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Najbolji način se prisilite na pospremanje vlastita doma je da pustite glazbu koja vam odgovara i usput pomalo zaplešete](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/14/k_12479751_640.jpg)