Živim - #dijabetičari

#dijabetičari

Za osobe koje boluju od šećerne bolesti preporuka je da ne konzumiraju alkohol, a ako se odluče na konzumaciju alkohola, moraju biti vrlo oprezne.

Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Dijabetičar sam. Smijem li i koliko čašica vina ili piva popiti dnevno?

Vježbajte onoliko intenzivno koliko dopušta vaše zdravstveno stanje

Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Dijabetičar sam i sad jedem više nego inače. Koliko mi pomaže vježbanje?

Rasporedite raspoložive trakice za samokontrolu i redovito je provodite

Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Kako u ovim stresnim uvjetima dobro regulirati šećer u krvi?

Osim kolača, njime možete zasladiti svoju kavu ili čaj.

Zaslađivač idealan za dijabetičare: glikemijski indeks mu je nula, nema kalorija, a ni kancerogena svojstva

Klasična tjestenina radi se od pšeničnog brašna. Nije na odmet ponekad u svoj jelovnik uključiti tjesteninu od integralne riže, graška i leće, heljde, ječma, slanutka...

Mogu je jesti dijabetičari i oni koji su na dijeti: ovako pripremljena tjestenina smanjuje rizik od raka, snižava kolesterol, jača imunitet...