![23366013](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/01/19/k_23366013_640.jpg)
#cigareta
![23366013](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/01/19/k_23366013_640.jpg)
Donosimo 15 koraka do prestanka pušenja i pravilnijeg rada srca, nižeg tlaka, manjeg rizika od bronhitisa, čira, raka...
![Prvi korak ka prestanku pušenja je odabir kada želite prestati pušiti](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/07/06/k_pušenje_640.jpg)
Pušači su podložniji zarazi koronavirusom! Evo koji vam trikovi mogu pomoći da se konačno odreknete cigarete
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Pušači su čak 16 puta podložniji razvoju neuropatije, stanja koje blokira dovod krvi u oko.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/17/11/elijah-o-donnell-dMQFy0p0IoY-unsplash.jpg)
Ugasili ste zadnju cigaretu? Evo koje sve promjene u tijelu možete očekivati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Prije nego posegnete za tabletom, probajte ova prirodna rješenja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/560cdcaf-0c08-463c-8756-55f1acf74092.bin.jpg)
Žgaravica: Evo kako je ugasiti, izbjeći ili ublažiti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Možete li uopće zamisliti da barem jedan dan ne zapalite ni jednu?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/6eca67ab-36a3-4afc-b708-e3dc68d4dca2.bin.jpg)
TEST: Pušite? Otkrijte kolika je vaša ovisnost
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Zamislite, naše tijelo pamti posljedice pušenja čak petnaest godina.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/607972be-5b51-4e75-932a-dda93f0b9f21.bin.jpg)
Infografika: Što se događa vašem tijelu kada prestanete pušiti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Najbolje bi bilo kada ne bismo trebali birati jer život bez duhanskog dima je najbolja alternativa...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/93760eca-6a62-4798-b694-603a4edddb92.bin.jpg)