Nervozna sam, gladna i puna prištića: ginekologinja savjetuje što pomaže kod PMS-a

Što je predmenstrualni sindrom i kako se može izbjeći? Često sam nervozna, gladna i puna prišteva.

• Kristina H., Zadar

Odgovara dr. Tihana Mazalin, ginekolog, Zagreb

PMS se javlja u drugoj fazi menstrualnog ciklusa, nakon ovulacije, kada dolazi do porasta progesterona u krvi. Zbog toga žena može osjećati različite smetnje poput napetosti dojki, nadutosti trbuha, promjena raspoloženja, nervoze ili pojačanog znojenja. Sve ove tegobe obično prestaju s početkom menstruacije. Pomoć možete potražiti i u prirodnim preparatima, poput vrkute ili ulja noćurka, a ponekad se koriste i oralni kontraceptivi.

Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: [email protected]. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svaki prvi četvrtak u mjesecu te na našem portalu živim.hr.